Ne trouble pas l’eau davantage, laisse-la devenir claire, et tu verras la lune et les étoiles y tourner.
— Djalâl ad-Dîn Rûmî
Du Mouvement à l’Immobilité
Cinq jours pour explorer la danse soufie et la méditation silencieuse.
Un chemin du corps au cœur, et du cœur au silence.
Ce stage invite à une exploration progressive de l’être, entre deux pratiques qui se répondent : le tournoiement et l’assise silencieuse.
Dans le mouvement tournoyant, le mental s’apaise, le cœur s’ouvre. On découvre peu à peu le silence au centre du tournoiement — et on habite la danse depuis ce lieu calme en soi.
Lorsqu’on s’assoit, le mouvement à l’extérieur s’arrête. L’axe trouvé dans la danse continue à l’intérieur. On devient le témoin du mouvement intérieur — nos pensées, nos émotions — et on s’en détache peu à peu, jusqu’à ce qu’il s’apaise. Alors le cœur s’ouvre encore, plus vaste. On passe du cœur à l’être — cet espace qui regarde, qui contient tout.
Cinq jours pour naviguer entre le feu du mouvement et la profondeur du silence, entre ces deux rives, jusqu’à découvrir qu’elles n’en forment qu’une.
Une expérience qui transforme la manière dont on habite son corps, son souffle, sa présence au monde.
Du Mouvement à l'Immobilité
Danse Soufie & Silence
Dates à venir
AU PROGRAMME :
• Initiation au Sama : mouvements de base
• Travail de l’ancrage, de la posture et de l’axe
• Pratique du tournoiement en douceur
• Zikr
• Écoute intérieure et silence
CETTE RETRAITE EST POUR VOUS SI :
- Vous avez envie de découvrir la danse Soufie.
- Vous cherchez un chemin vivant, incarné, sensible.
- Vous voulez vous reconnecter à votre axe, habiter pleinement votre corps
- Vous voulez goûter au silence dans le mouvement
- Vous avez envie de vous laisser transformer, doucement
Aucune expérience nécessaire. Juste l’envie de participer.
Réservation et informations
Dates:
Dates à venir
Lieu:
Bugarach, France
Tarif:
€ (incluant le logement et des repas végétariens).
Hébergement:
L’hébergement est en tentes partagées. Prenez votre sac de couchage ! Si toutefois, vous tenez à dormir seule, vous pouvez amener votre propre tente.
Repas
Nourrir notre corps est très important et la qualité des ingrédients est essentielle. C’est la raison pour laquelle les repas seront bio, végetariens, et infusés des meilleures intentions. Ceci nous soutiendra pour aller plus en profondeur dans le processus de cette retraite. Akhil sera notre cuisinier et comme il est également maître dans l’art du chocolat cru, soyez sûrs qu’en terme de qualité et de saveur, nous serons gâtés.
Réservez votre place et/ou demandez plus d’informations en remplissant le formulaire ci-dessous.
